Les Ateliers / De workshops

Fleurs Sauvages asbl, propose une variété d'ateliers thérapeutiques pour vous aider à retrouver l'équilibre
entre votre corps et votre esprit.

 

Fleurs Sauvages vzw biedt verschillende therapeutische workshops aan om je te helpen het evenwicht
tussen je lichaam en geest te hervinden.


Les ateliers collectifs 

Groep workshops

Les groupes comprennent un minimum de 3 personnes et un maximum de 12.

Une charte de bienveillance sera proposée afin que chaque participant.e puisse se sentir en sécurité au sein des groupes.

 

Groepen bestaan uit minimaal 3 personen en maximaal 12.

Er zal een goodwill charter worden voorgesteld zodat elke deelnemer zich veilig kan voelen binnen de groepen.

Les suivis individuels 

Individuele follow-up

Différents services sont proposés sous forme de consultations privées.

 

Er worden verschillende diensten aangeboden in de vorm van privéconsulten.


Pole dance thérapeutique

Therapeutische paaldansen

Objectif :  Se reconnecter à son corps 

Niveau requis : aucun 

Doel: Weer contact maken met je lichaam

Vereist niveau: geen

 

Qu'est-ce que c'est ?

Nous proposons des ateliers de mise en mouvement autour de la pole dance. Ces ateliers visent à une reconnexion à soi et à son corps. Nous utilisons la pole dance car nous croyons fermement en son pouvoir transformateur et empouvoirant pour le corps et l'esprit. Cette pratique mobilise le corps et l'esprit au complet et permet une exploration corporelle, comme émotionnelle.

 

Les ateliers sont construits pour que chacun·e·s puissent y trouver de nouveaux chemins d'expression de soi, de confiance et réparation.

 

Tarif libre  :    
- Le prix plancher nous permet uniquement de rembourser la location de l'espace; 
- Le prix conseillé permet à celle.ux qui ont de plus petit budgets de donner un peu moins tout en assurant la location de l'espace;

- Le prix solidaire permet aux personnes qui n'ont pas les moyens de pouvoir venir prendre un atelier à moindre coût tout en assurant la location de l'espace et nous permet de rémunérer un minimum les intervenant.es qui donnent l'atelier. 

Wat is dit?

Wij bieden bewegingsworkshops aan rond paaldansen. Deze workshops zijn bedoeld om weer in contact te komen met jezelf en je lichaam. We maken gebruik van paaldansen omdat we sterk geloven in de transformerende en empowerende kracht ervan voor lichaam en geest. Deze beoefening spreekt zowel het lichaam als de geest volledig aan en maakt zowel lichamelijke als emotionele verkenning mogelijk.

 

De workshops zijn zo opgezet dat iedereen er nieuwe manieren kan vinden om zichzelf te uiten, zelfvertrouwen op te bouwen en te herstellen.

 

Vertaald met DeepL.com (gratis versie)

Vrije prijs :
- Met de bodemprijs kunnen we alleen de huur van de ruimte vergoeden;
- Met de aanbevolen prijs kunnen mensen met een kleiner budget iets minder geven en toch de ruimte huren;

- De solidariteitsprijs laat mensen die niet over de middelen beschikken toe om een workshop te komen volgen aan een lagere kostprijs, terwijl de huur van de ruimte gegarandeerd wordt. Het laat ons ook toe om een minimumbedrag te betalen aan de mensen die de workshop geven.

 

PRIX MENSUEL / MAANDPRIJS : : 

30€ prix plancher / Vloerprijs

35€ prix conseillé / aanbevolen prijs

45€ prix solidaire / solidariteitsprijs



PRIX PAR COURS /  prijs per workshop :

8€ prix plancher / Vloerprijs

10€ prix conseillé / aanbevolen prijs

12€ prix solidaire / solidariteitsprijs

 

1 atelier par semaine pendant 12 semaines.

Nous proposons deux créneaux:

Jeudi de 14h30 à 16h

Dimanche de 18h à 19h30

Nouvelles dates à venir.

 

1 workshop per week gedurende 12 weken.

We bieden twee sessies aan:

Donderdag van 14.30 tot 16.00 uur

Zondag van 18.00 tot 19.30

Nieuwe datums volgens.

 

Lieux : Rue de la Victoire 114 - 1060 Saint-Gilles / 

Victoirestraat 114 - 1060 Saint Gilles

(Lieu accessible PMR)

(toegankelijke MBM)

Permanences sociales

Sociale diensten

Pour l’instant, ce service n'est pas encore opérationnel.

N'hésitez pas à nous soutenir en participant à notre cagnotte de lancement !

 

Deze service is nog niet operationeel.

Aarzel dus niet om ons te steunen door deel te nemen aan ons startfonds!

Les ateliers d'art thérapie 

Kunstzinnige therapie workshops

Pour l’instant, ce service n'est pas encore opérationnel.

N'hésitez pas à nous soutenir en participant à notre cagnotte de lancement !

 

Deze service is nog niet operationeel.

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Assistance psycho & consultation sexo

 

Psychologische hulp & seksuologie counseling

Pour l’instant, ce service n'est pas encore opérationnel.

N'hésitez pas à nous soutenir en participant à notre cagnotte de lancement !

 

Deze service is nog niet operationeel.

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Les groupes de partage

Groepen delen

Thème : "Maladie & sentiment de solitude"

Cet atelier est ouvert aux femmes, aux personnes issues des minorités de genre ainsi qu’à leur entourage.

Un espace d’écoute et de partage pour :
– rencontrer d’autres personnes vivant des réalités similaires
– échanger autour des expériences personnelles et collectives
– se sentir accueilli·e dans un cadre respectueux, inclusif et bienveillant.

 

Thema: "Ziekte en gevoelens van eenzaamheid

Deze workshop staat open voor vrouwen, mensen uit genderminderheden en hun familie.

Een ruimte voor luisteren en delen om :
- andere mensen te ontmoeten die dezelfde realiteit beleven
- persoonlijke en collectieve ervaringen te delen
- je welkom te voelen in een respectvolle, inclusieve en zorgzame omgeving.

 

1 vendredi sur 2  de 19h15 à 21h 

om de week van 19h15 tot 21h

 

Lieu / Locatie : Maison Médicale Santé Plurielle de Saint-Gilles 

Prix : libre / Prijs : vrij

 

Atelier Questionnement et Intimité

Workshop Vragen stellen en intimiteit

Nous proposons des ateliers de questionnements autour de l'intimité, des relations à soi et aux autres et de la sexualité.

L'objectif est d'ouvrir une discussion afin que chacun.e puisse venir échange et faire part de sa réalité et de son ressenti et ainsi ouvrir une espace d'échange et d'informations. Nous souhaitons pouvoir ainsi élargir le champ de pensée et nourrir un esprit critique. 

 

Nos professionnel.le.s sont aussi là pour donner une informations exactes et sourcées afin de pouvoir lutter contre les discriminations et la désinformation. Nous avons à coeur que chacun.e puisse avoir accès aux informations qui lui sont nécessaires pour faire des choix éclairés.

 

Dans ses ateliers nous pouvons être amenés à parler de sujets tels que : les relations de tous genre (amoureuses, familiales, amicales,...), la contraception et la reproduction, la sexualité, l'orientation sexuelle et romantique, les questionnements de genre, la relation à soi,....

 

Les séances durent 2h et sont à destination d'un public de tous âges. Chacun.e étant évidemment adapté à chaque public.

 

Pole, papotes et TCA

Pole, geklets en eetstoornissen

FR

Du 18 mars au 29 mai 2026

 

Objectifs :

L'objectif général est de permettre une réconciliation corporelle et émotionnelle durable, par la réappropriation du corps vécu, l'expression symbolique des expériences intimes, et la reconstruction du lien social à travers des dynamiques collectives soutenantes.

 

Cet atelier s'organise autour de deux activités :

° Des ateliers de pole dance

° Des sessions de groupe de paroles

 

Les ateliers de pole dance sont construits pour permettre de :

  • retrouver des sensations corporelles positives ;
  • sortir du contrôle pour explorer le jeu et le plaisir ;
  • vivre une expérience collective, inclusive et solidaire.

1x par semaine de 13h à 14h30

Rue de la Victoire 114 

1060 Saint Gilles

 

Le groupes de parole sont construits pour permettre :

  • échanger sur les réalités communes
  • explorer nos émotions à travers des échanges créatifs
  • trouver un espace de paroles libre

1x toutes les deux semaines les vendredis de 19h à 21h

Rue de la Victoire 110

1060 à Saint Gilles

 

 

 

NL

Van 18 maart tot 29 mei 2026


Doelstellingen:

De algemene doelstelling is het mogelijk maken van een duurzame lichamelijke en emotionele verzoening, door het lichaam dat men heeft ervaren opnieuw toe te eigenen, intieme ervaringen symbolisch tot uitdrukking te brengen en de sociale band te herstellen via ondersteunende groepsdynamieken.

 

Deze workshop is opgebouwd rond twee activiteiten:

° Pole dance-workshops

° Groepsgesprekken

 

De paaldansworkshops zijn opgezet om het volgende mogelijk te maken:

positieve lichaamservaringen terugvinden;
de controle loslaten om spel en plezier te ontdekken;
een collectieve, inclusieve en solidaire ervaring beleven.
1x per week van 13.00 tot 14.30 uur

Rue de la Victoire 114

1060 Saint Gilles

 

De groepsgesprekken zijn opgezet om het volgende mogelijk te maken:

van gedachten te wisselen over gemeenschappelijke ervaringen;
onze emoties te verkennen door middel van creatieve uitwisselingen;
een ruimte te vinden waar vrijuit gesproken kan worden.
1x per twee weken op vrijdag van 19.00 tot 21.00 uur

Rue de la Victoire 110

1060 Saint Gilles

 

 

Ateliers mouvements et paroles pour personnes migrantes et exilées 

Workshops rond beweging en woord voor migranten en vluchtelingen

FR

Beaucoup d’informations importantes passent par le corps : sécurité, limites, bien-être.

Apprendre comment en prendre soin et connaître ses droits aide à mieux se protéger.

Ces ateliers mêlent gestes concrets et connaissances pour plus d’autonomie.

 

Ce cycle de 4 séances gratuites est conçu pour renforcer le bien-être,

l’autonomie et les liens entre femmes vivant un parcours d’exil ou de migration.

 

Au programme :

 

• 2 séances de mise en mouvement

Respiration, étirements, danse libre, reconnexion au corps

 

• 2 séances d’échanges et d’informations utiles

Vie intime, santé, relations, accès aux soins, ressources locales.

 

Ces ateliers offrent :

 

• un espace de confiance et de sororité

• un temps pour prendre soin de soi

• des informations concrètes pour avancer plus sereinement

• l’occasion de rencontrer d’autres femmes et de se sentir entourée

 

Pour qui ?

 

Femmes migrantes (18–35 ans), souvent isolées ou en transition,

qui ont besoin de créer du lien et de trouver des repères ici.

 

Toutes les langues sont les bienvenues.

 

NL

Veel belangrijke informatie wordt via het lichaam doorgegeven: veiligheid, grenzen, welzijn.

Leren hoe je voor je lichaam kunt zorgen en je rechten kennen, helpt je om jezelf beter te beschermen.

Deze workshops combineren praktische oefeningen met theorie, voor meer zelfredzaamheid.

 

Deze reeks van 4 gratis sessies is bedoeld om het welzijn,

de zelfredzaamheid en de banden tussen vrouwen die een vlucht- of migratieproces doormaken, te versterken.

 

Op het programma:

 

• 2 bewegingssessies

Ademhaling, rekoefeningen, vrije dans, herverbinding met het lichaam

 

• 2 sessies met uitwisselingen en nuttige informatie

Intiem leven, gezondheid, relaties, toegang tot zorg, lokale hulpbronnen.

 

Deze workshops bieden:

 

• een ruimte van vertrouwen en zusterschap

• tijd om voor jezelf te zorgen

• concrete informatie om met meer rust verder te gaan

• de kans om andere vrouwen te ontmoeten en je gesteund te voelen

 

Voor wie?

 

Vrouwelijke migranten (18–35 jaar), vaak geïsoleerd of in een overgangsfase,

die behoefte hebben aan verbinding en houvast hier.

 

Alle talen zijn welkom.

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